Je bewusster du dich selbst kennst, desto sicherer kannst du in dir ruhen und vertrauensvoll dein Potenzial leben.

 

Die Essentielle Psychologie ist eine Verbindung von uralten Weisheiten der spirituellen Philosophien und dem Wissen der modernen Psychologie. Es ist keine Methode, sondern vielmehr eine Lebenseinstellung. 

Die Essentielle Psychologie beruht auf der Erkenntnis, dass jeder Mensch ein lebensbejahenden und liebenden Kern hat. Es ist die - bewusste oder unbewusste - Sehnsucht eines jeden Menschen mit diesem Kern verbunden zu sein. 

Warum sind wir Menschen also nicht permanent in unserer eigenen Mitte? Jeder Mensch macht Erfahrungen in seinem Leben, die schmerzhaft sind. Dazu gehören unter anderem Erziehung, Konflikte mit der Umwelt, Verlust von Liebenden, unerfüllte Wünsche und vieles mehr. Diese Lebensumstände legen sich Schicht um Schicht, ähnlich wie bei einer Zwiebel, um unseren Wesenskern. So wird der liebende Kern verdeckt und ist kaum oder gar nicht mehr sichtbar. Die meisten Menschen haben ihre Essenz einfach vergessen.

Die moderne Psychologie hat herausgefunden, dass die menschliche Psyche verschiedene Mechanismen beherrscht, um an diesem Vergessen festzuhalten, aus Angst vor schmerzhaften Verletzungen und aus Sorge vor neuen, schlechten Erfahrungen. Dabei entwickelt der Mensch in seinem Alltag unterschiedliche Verhaltensmuster, die ihm eine scheinbare Sicherheit vermitteln. Da das Leben sich ständig ändert, kann der Mensch diese Scheinsicherheit nicht mehr aufrecht erhalten oder es kostet ihn zu viel Energie und führt zum Unglücklichsein. Dann sucht der Mensch in sich selbst Halt und findet keinen, weil er die Verbindung zu seinem Wesenskern verloren hat. Diese Situation wird verständlicherweise als bedrohlich erlebt. Viele Menschen streben in diesem Moment danach, die äußere Sicherheit wieder herzustellen, doch damit beginnt ein Teufelskreis der Angst und die Spirale dreht sich abwärts. Das Leben mit seinem Wandel möchte nämlich genau das Gegenteil erreichen, es möchte dem Menschen seine Liebe und seine Freiheit zeigen. Und erst wenn der Mensch bereit ist in seinem üblichen Tun anzuhalten und eine grundsätzliche Veränderung im Umgang mit der Situation anstrebt, kann er sich befreien. Nur der Mensch, der sich nach innen wendet, wird wahrhaftige Erlösung finden und damit die Quelle von wirklicher Sicherheit und Glück.

Ziel meines Coachings ist es mit dir herauszufinden, wie du deine Weisheit nutzen kannst, um ein glücklicher Mensch zu werden. Ich möchte dich dabei unterstützen, dich von den irrtümlichen Verknotungen in dir zu befreien und somit immer näher an deinen Wesenskern heranzukommen.

Einzel- oder Gruppencoaching? Oder eine Kombination aus beidem? Beide Formate bieten dir wertvolle Möglichkeiten für dein persönliches Wachstum und deine Entwicklung. Erfahre jetzt mehr über beide Ansätze und finde dein passendes Coaching-Angebot, mit dem du dich wohlfühlst.

Ich möchte dir zeigen, wie du dir selbst mit mehr Liebe begegnen kannst und wie du aufhörst gegen dich selber zu kämpfen. Ich möchte dir zeigen, wie du dir deiner selbst mehr bewusst wirst, deine Schattenseiten und Glaubenssätze erkennst, deine Wunden heilst und dich mehr in dieser Welt, an das Leben verschenkst.

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